Multivitamine Zwanger
Een multivitamine voor als je zwanger wilt worden, zwanger bent of borstvoeding geeft. Eén capsule per dag met 13 vitamines en 9 mineralen, aangevuld met choline en citrusbioflavonoïden.
500 mcg foliumzuur, 16 mg ijzer, 150 mcg jodium en 10 mcg vitamine D3 in één capsule per dag.
Wat doen de belangrijkste voedingsstoffen?
- Aanvulling met foliumzuur bij de moeder verhoogt de foliumzuurstatus. Een lage foliumzuurstatus is een risicofactor voor de ontwikkeling van neuraalbuisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus.Bij een dagelijkse inname van ten minste 400 mcg foliumzuur, vanaf ten minste één maand vóór tot drie maanden na de conceptie. Neuraalbuisdefecten hebben meerdere risicofactoren. Het verbeteren van één daarvan kan wel of geen gunstig effect hebben.
- Folaat draagt bij tot de groei van het moederlijk weefsel tijdens de zwangerschap.
- IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine.
- IJzer en vitamine B12 dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Jodium draagt bij tot de normale werking van de schildklier en tot een normale cognitieve functie.
- Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en tot de instandhouding van normale botten en tanden.
- Vitamine B12 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel.
Wanneer begin je met foliumzuur?
Het advies in Nederland is om dagelijks 400 mcg foliumzuur te slikken vanaf het moment dat je zwanger wilt worden, het liefst minstens vier weken voor de conceptie, tot en met de tiende week van je zwangerschap. Met één capsule krijg je 500 mcg foliumzuur binnen.
Waarom vitamine D?
De Gezondheidsraad adviseert zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven om dagelijks 10 mcg extra vitamine D te nemen. Dat is precies de hoeveelheid vitamine D3 in deze capsule.
Eén capsule in plaats van meerdere potjes
Naast foliumzuur, ijzer, jodium en vitamine D3 bevat de capsule alle B-vitamines, vitamine A, C, E en K1, biotine en de mineralen chroom, koper, magnesium, mangaan, molybdeen, selenium en zink. Ijzer zit erin als fumaraat, vitamine B12 als methylcobalamine en selenium als L-selenomethionine. Zo heb je je dagelijkse basis in één keer binnen, zonder losse supplementen te combineren.
Ingrediënten
Vitaminen, mineralen, hydroxypropylmethylcellulose (capsulehuls), citrusbioflavonoïdencomplex (60%), aardappelzetmeel (vulstof).
Samenstelling
Per dagdosering van 1 capsule
| Ingrediënt |
Hoeveelheid |
RI* |
Vorm |
| Vitaminen |
|---|
| Bètacaroteen |
4 mg |
– |
– |
| Vitamine A |
600 mcg |
75% |
Retinylacetaat |
| Vitamine B1 |
2,2 mg |
200% |
Thiaminemononitraat |
| Vitamine B2 |
2,8 mg |
200% |
Riboflavine |
| Niacine (vitamine B3) |
32 mg |
200% |
Nicotinamide |
| Pantotheenzuur (vitamine B5) |
12 mg |
200% |
Calcium-D-pantothenaat |
| Vitamine B6 |
2,8 mg |
200% |
Pyridoxine HCl |
| Vitamine B12 |
50 mcg |
2000% |
Methylcobalamine |
| Foliumzuur |
500 mcg |
250% |
Pteroylmonoglutaminezuur |
| Vitamine C |
160 mg |
200% |
Ascorbinezuur |
| Vitamine D3 |
10 mcg |
200% |
Cholecalciferol |
| Vitamine E |
15 mg |
125% |
D-alfa-tocoferylacetaat |
| Vitamine K1 |
100 mcg |
133% |
Fytomenadion |
| Biotine |
100 mcg |
200% |
D-biotine |
| Mineralen |
|---|
| Chroom |
150 mcg |
375% |
Chloride |
| IJzer |
16 mg |
114% |
Fumaraat |
| Jodium |
150 mcg |
100% |
Kaliumjodide |
| Koper |
1000 mcg |
100% |
Gluconaat |
| Magnesium |
75 mg |
20% |
Oxide |
| Mangaan |
3 mg |
150% |
Gluconaat |
| Molybdeen |
80 mcg |
200% |
Natriummolybdaat |
| Selenium |
75 mcg |
136% |
L-selenomethionine |
| Zink |
20 mg |
200% |
Sulfaat |
| Overig |
|---|
| Citrusbioflavonoïden |
75 mg |
– |
Extract (60%) |
| Choline |
50 mg |
– |
Bitartraat |
| * Referentie-inname. Een streepje betekent dat er geen referentie-inname is vastgesteld. |
Gebruik
-
Dosering: 1 capsule per dag
-
Innemen: met ruim water, bij voorkeur tijdens een maaltijd
-
Bewaren: droog en op kamertemperatuur, tussen 15 en 25 graden
Geschikt voor
-
Zwangerschap ja
-
Borstvoeding ja
-
Vegetariërs ja
-
Diabetes ja
-
Veganisten nee
-
Kosjer of halal nee
Waar moet je op letten?
Allergenen: dit product bevat geen bekende allergenen.
- Overschrijd de aanbevolen dosering niet.
- Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden.
- Een voedingssupplement is geen vervanging van gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl.
Productie en kwaliteit
Geproduceerd in Nederland, in een omgeving die HACCP-gecertificeerd is en beschikt over FSSC 22000-certificering. Er vinden regelmatig audits en externe analyses plaats.
Vragen over dit product?
Onze klantenservice denkt graag met je mee over dosering en combinaties. Stuur een mail of een bericht via WhatsApp. Voor medische vragen verwijzen we je door naar je huisarts of apotheker.
Achteraf betalen met Klarna.
